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楼主: 浴火凤凰

[征文] 【征文活动】我生活中的一些小习惯

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发表于 2025-5-20 16:31 | 显示全部楼层
习惯能逐渐养成是不错的,我觉得我们都要好好努力,不能忘却来时的路啊
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发表于 2025-5-21 05:43 | 显示全部楼层
每天都喝茶是非常好的习惯了,现在年龄大了同样也是每天都喝很多的茶水呢
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发表于 2025-5-21 05:43 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-5-20 14:08
6 O2 k* u/ e3 I这个肯定洗个热水澡还是有助于睡眠的,这是一个不错的习惯了
. ~; m' S! b; A( {
确实是非常好的习惯了,只要有帮助我们睡眠都是很给力的
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发表于 2025-5-21 05:44 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-5-20 14:08
7 c. V1 Z; n: l1 g  K& @$ ^无论在什么情况下,他还是希望能够努力的坚持下来就好了
& j4 ^9 j6 Q( Z% o5 o
希望楼主和大家都要坚持下来好的习惯 ,这样有利于健康的
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发表于 2025-5-22 10:07 | 显示全部楼层
楼主不失眠,凌晨三点二十一发帖,我是睡的呼呼的,你这习惯都不错
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发表于 2025-5-22 10:08 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-5-20 09:072 _, E$ Y9 x. ?; _' B! K
也是可以不断的坚持下来的呀。说的没有错,主要是对我们自己的身体有帮助,对我们的学习帮助都可以坚持。 ...

( v' d/ ?* J' H& y/ ?都是一些很简单的小习惯,并不复杂,坚持下来,不难的,
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发表于 2025-5-22 10:09 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-5-20 14:08& l# {/ \/ R- |0 e- ]
这个肯定洗个热水澡还是有助于睡眠的,这是一个不错的习惯了
. p" W5 D6 h. T: u' |: a$ C7 e- e
南方可以天天洗澡,北方不行啊,冬天,本来皮肤就干啊
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发表于 2025-5-22 10:15 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-5-20 14:08: B; X+ G8 z. e7 y3 G$ [
无论在什么情况下,他还是希望能够努力的坚持下来就好了
# [  z6 w1 z9 M4 @7 o- Y
都是根据自己的作息时间来的,长期养成的小习惯,有益于身心健康
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发表于 2025-5-22 10:18 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-5-20 14:08  t% s3 y- W" {7 G$ G" r  u
当然对你有一些好的习惯的话,还是希望能够好好的保持下去

9 J2 D6 z% Y. y8 C我也喜欢喝茶,不会品,就是让水有滋味,比白开水好喝
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发表于 2025-5-22 15:08 | 显示全部楼层
每天来一杯茶,就是品赏茶的美感之道,不喝茶浑身不舒服就是差点什么似的
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