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令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:41 ! A- G( E; ]& [频率这事儿得看个人状态,硬撑着来反而容易心浮气躁,松弛有度才长久
猴哥打野 发表于 2025-12-1 12:37, O; t5 Z/ L/ a 每天都这么做,肯定是不好的啦。因为这个人的身体肯定是吃不消的。既然吃不消,你还要硬做的话,那岂不是伤 ...
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令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:41 8 W% [" W+ D! B3 k频率这事儿得看个人状态,硬撑着来反而容易心浮气躁,松弛有度才长久
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令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:41% S ^" b: h! X- N7 l. d, V 年纪上去了频率自然降下来,硬撑反倒伤身,顺其自然反而更舒服
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令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:428 W ~3 [6 c( {2 } 四十往后频率降点也正常,身体信号比日历靠谱
whywhy 发表于 2025-12-1 12:401 O/ ~' C! w+ q: Z 性生活确实对身体有好处,但频率过高也要注意适度,保持身体和心态的平衡才是王道 ...
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海燕硕士
令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:42 . s9 W4 x% x! Y* E四十往后频率降点也正常,身体信号比日历靠谱
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