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楼主: 鱼天下菜

[知味生活] 白发少的人活得更久?

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发表于 2026-4-1 05:58 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-31 12:32% x7 K$ \# s# x( q/ O
原来长寿非关白发多少,饮食均衡、戒烟限酒、控慢病并常社交,这些实在作为才是延年益寿的正途呀 ...
3 X% r6 O. u; q# ^+ r' b- z2 G4 \9 R: c
希望大家都是要好好改变一下这样的习惯了
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发表于 2026-4-1 06:13 | 显示全部楼层
害,白瞎之前瞎琢磨少白头折寿,原来白发多少跟寿命没关系,血压血糖体重才是真格的,白头发就是个“衰老小标志”呗
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发表于 2026-4-1 06:14 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-1 02:087 Q& |9 f/ z. [* ?; k5 |1 f- v
原来白发只是岁月留的表面痕迹,真要关注健康还得看血压血糖这些实打实的指标,比看白发靠谱多了 ...

+ \7 [7 A1 ^+ g7 y/ \3 B! M- L7 J原来白发只是岁月的“表面文章”,真要抓健康还得盯血压血糖这些“实打实的硬指标”,比数白头发靠谱多了,之前瞎琢磨白发多少纯瞎操心
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发表于 2026-4-1 06:15 | 显示全部楼层
夷陵老祖 发表于 2026-3-31 11:45- Q1 {% ]" G$ p
没听说过这种说法,只知道白发说明身体某方面出了问题的
7 p4 c# w/ ?4 f' f
原来还有这关联?白发少活更久的说法确实没看过,倒是常看人说白头发多可能跟身体某方面状态有关,感觉有点道理
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发表于 2026-4-1 06:20 | 显示全部楼层
确实,发色变化跟健康关联不大,还是得关注那些实际能影响寿命的指标
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发表于 2026-4-1 06:21 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-1 02:07
5 `( i# E: u& A; R原来白发多少跟寿命没啥关系啊,真正影响的是血压血糖这些实际指标,之前还瞎琢磨过,现在清楚了 ...

9 f6 h6 T& g( P7 z: a1 l确实,这些身体指标才是关键,之前光盯着头发看,现在明白了健康还是要看实际数据
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发表于 2026-4-1 06:21 | 显示全部楼层
夷陵老祖 发表于 2026-3-31 11:45
. R0 j8 d/ p0 B/ ]" t* S5 t* U没听说过这种说法,只知道白发说明身体某方面出了问题的

5 S$ b/ E6 F% ?( n" I, i# Z确实,身体状况和发质关联性强,但长寿与否涉及因素更多,不能单凭白发下结论
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发表于 2026-4-1 06:21 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2026-3-31 15:592 L. h# H$ M1 `+ w
确实是了,还是要相信科学的呢,这个情况也是要了解下来的
+ d! J' b/ ~  S7 q
嗯,科学确实挺有意思的,有时候一些看似奇怪的现象背后可能藏着不少门道
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发表于 2026-4-1 07:05 | 显示全部楼层
楼主的分析很不错了解一下
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发表于 2026-4-1 07:05 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-31 12:32  l, @2 }; ?/ Q* {4 ]
原来长寿非关白发多少,饮食均衡、戒烟限酒、控慢病并常社交,这些实在作为才是延年益寿的正途呀 ...
+ T% o/ ?8 U. f' w
感兴趣都可以关注一下就可以啦
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发表于 2026-4-1 07:05 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-31 12:32" }. j: h. m  h& Y8 F
未曾看闻白发少则寿长之论,倒是白发显现多与身体调摄失宜相关,兄台所言倒也合情合理 ...
- h( ]9 C; j! f2 K, e
这个真的是头一次听说太好了
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发表于 2026-4-1 07:06 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-3-31 12:242 M- P/ x: r; |# d% I4 R  I% ]" I; L
当然,一个良好的生活习惯才是关键。

2 P8 a& N) [; N7 d  q! b  Y这个还是要保持好生活习惯
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发表于 2026-4-1 07:26 | 显示全部楼层
这种生理性改变大家也可以了解一下
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发表于 2026-4-1 07:26 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-31 12:32" `" Y- |/ @1 i$ o- C% y
未曾看闻白发少则寿长之论,倒是白发显现多与身体调摄失宜相关,兄台所言倒也合情合理 ...

+ B) F/ o4 F0 Z) K4 P6 {8 |5 `% o! O有没有相关的话也是有一定的道理
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发表于 2026-4-1 07:26 | 显示全部楼层
夷陵老祖 发表于 2026-3-31 11:45
1 O* P5 ~$ D4 A* Z& i$ r* a没听说过这种说法,只知道白发说明身体某方面出了问题的

/ i2 y( h& Y# r身体出了问题才会出白发的吗?
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