【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 1 ^/ T4 h5 L+ _: ?; ^7 _

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

4 A& L& I, L% P% y 9 m1 C# m# P. [. U6 x关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] ' t$ c0 T3 g5 q. i: Q 转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

6 U+ q' h3 O* g2 G1 I & e# k( Q4 v) g- x3 K/ o4 c1 s/ U. [不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] + Q9 w( H. F5 R. t+ `0 d 你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 5 D" J; s8 V2 r2 w我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

, _2 W' D! ` I) J3 e! L7 M. R 放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 3 ^3 u# J# d# w1 e4 L' P8 [; z[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 , g2 H% R7 W U' M# R7 n借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

- W8 `4 U' M4 q8 R , {9 t( Q3 i4 o$ D" x/ o5 }+ n当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] 5 O/ i. e2 \! E你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 / h5 f8 l7 O K+ R1 y远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 " J' _- `$ w2 r[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

: q9 ], ]* _4 L- @) o; w! k, z* ~ % ~0 M( w3 Y/ T: ~/ J我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] & C7 F3 k, U: G9 X 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

' g1 [7 r; T* y7 Y1 L! \! C6 b " `/ g* B% b' j5 E6 i关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] : U$ B, x: A: `( ^. t2 {转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 , `$ r3 c9 o% d: g2 {0 r- A6 c

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

& r; Z5 H/ k7 }$ ^这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 ; u- b4 ] |6 w# Q d( @: G! _低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 ) A2 P$ p/ u$ m+ U8 j那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

6 u5 j8 l! Y. a 这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了